Bodybuilding Forum • Zobrazenie témy - Skáčete cez švihadlo?

Vyskúšali ste už Natural Nutrition? Naturálne doplnky za neskutočné ceny na www.namaximum.sk!

Skáčete cez švihadlo?

Debata o všetkom možnom, proste čo len chcete !

Moderátori: Sabre, ghost, KukoNr

Skáčete cez švihadlo?

Poslaťod DanyDeadMan » Ned Máj 24, 2009 5:02 pm

Ja osobne len niekedy ale teraz s tým začínam dobre sa pri tom naberá kondícia, tiež sa pri tom vypotím xD..........
DanyDeadMan
Začiatočník
Začiatočník
 
Príspevky: 148
Registrovaný: Ned Feb 01, 2009 3:43 pm
Bydlisko: Trnava, Bučany
Kredit: 0

E-shop s doplnkami vivy

Poslaťod Odin » Ned Máj 24, 2009 5:31 pm

Svihadlo je dobra vec dakedy som aj ja pravidelne skakaval jaaj to boli casy este som dokonca aml aj take co pocitalo otacky 8) ,no len teraz uz ako idu roky idu kilecka hore :lol: tak radsej uprednostnujem bike pred svihadlom :wink:
Obrázok užívateľa
Odin
Administrátor
Administrátor
 
Príspevky: 2587
Obrázky: 52
Registrovaný: Pia Jan 09, 2009 1:53 pm
Bydlisko: Nitra
Kredit: 125

Poslaťod 0_shark_0 » Ned Máj 24, 2009 5:50 pm

nehrozi ani to neviem :D
0_shark_0
Náhodný okoloidúci
Náhodný okoloidúci
 
Príspevky: 4
Registrovaný: Uto Máj 19, 2009 3:30 pm
Kredit: 0

Poslaťod Violator » Ned Jún 07, 2009 7:06 pm

ja si radsej zabeham
Obrázok užívateľa
Violator
Mierne pokročilý
Mierne pokročilý
 
Príspevky: 391
Registrovaný: Štv Apr 16, 2009 1:34 pm
Kredit: 0

Poslaťod Drink598 » Pia Aug 14, 2009 4:04 pm

Švihadlo je na spalovanie fakt super... Už neskáčem skoro vôbec, no ľutujem to :? Som lenivý :lol:
Drink598
Náhodný okoloidúci
Náhodný okoloidúci
 
Príspevky: 2
Registrovaný: Pia Aug 14, 2009 3:57 pm
Bydlisko: NMnV
Kredit: 0

Poslaťod roxanuss » Pia Aug 14, 2009 4:52 pm

skacem jak drak, nastavim si na nom 15 min a idem skoro jak cez mrtvoly, je to super vec pred cvicenim, vrelo odporucam, dobre to cloveka zahreje a pripravi na dalsie posilovanie /vcera mi to napocitalo len 1199 skokov, co je dost malo, ale casom to bude podstatne lepsie/

prave dnes som sa v robote dozvedela, ze kto ma problemy s chrbticou, tak svihadlo v ziadnom pripade, vraj su to niekolko nasobne horsie otrasy ako pri samotnom behu
Obrázok užívateľa
roxanuss
Moderátor
Moderátor
 
Príspevky: 158
Registrovaný: Uto Jan 13, 2009 12:23 pm
Bydlisko: NR
Kredit: 0

Poslaťod Marshall » Pia Aug 14, 2009 6:15 pm

svihadlo je skvele....ja osobne skacem ale v poslednom case sa mi nechce :)
Obrázok užívateľa
Marshall
Mierne pokročilý
Mierne pokročilý
 
Príspevky: 288
Registrovaný: Ned Apr 05, 2009 7:01 pm
Kredit: 4

Re: Skáčete cez švihadlo?

Poslaťod Styf » Štv Okt 11, 2012 8:16 pm

Ja sa chytám ho zaradiť do rozcvičky :D je to naozaj dobrá vec..
Obrázok užívateľa
Styf
Začiatočník
Začiatočník
 
Príspevky: 84
Registrovaný: Str Okt 10, 2012 8:55 pm
Kredit: 101


Späť na Diskusia o všetkom

Kto je on-line

Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 1 hosť


cron